La nutrición ciclista , por ejemplo, está cubierta por una gran cantidad de estudios y brinda una buena base sobre cuántos carbohidratos se deben consumir a una intensidad determinada, para ciclistas masculinos. Habrá variaciones debido a los niveles de estrés,…

A principios de la década de 2020, un concepto llamado durabilidad irrumpió en el escenario de la ciencia del ciclismo. Para algunos ciclistas y entrenadores, el concepto explica el comportamiento que han experimentado durante mucho tiempo. Para otros, puede representar…