El bicarbonato de sodio emerge como una innovadora herramienta para mejorar el rendimiento de los ciclistas, gracias a su capacidad de mitigar la sensación de quemazón muscular asociada con esfuerzos al límite. Esta característica ha llevado a que varias marcas de nutrición deportiva integren este compuesto en sus productos. Aunque pueda sorprender, una sustancia comúnmente encontrada en nuestras cocinas ha demostrado ser un aliado eficaz en el ámbito deportivo. Tradicionalmente conocido por neutralizar la acidez estomacal tras comidas copiosas, el bicarbonato de sodio ahora se posiciona como un recurso valioso…
Leer más¿Qué beneficios ofrece el bicarbonato a los ciclistas?
