Tadej Pogačar ha revelado las estrategias de entrenamiento y nutrición que lo impulsaron a una temporada dominante en 2024, en la que ganó el doblete Tour de Francia – Giro de Italia, por nombrar solo sus logros más destacados. Hablando con Peter Attia en The Drive Podcast antes del Campeonato Mundial, una carrera en la que Pogačar es el claro favorito para ganar, el esloveno habló de su amor por las carreras de la zona dos (largas salidas realizadas a baja intensidad) junto con algunas cifras de potencia notables y…
Leer másPogacar: “He estado entrenando con Monitor de Frecuencia Cardiaca desde los doce años”
