Para pedalear con total seguridad, la elección de las luces no se puede dejar al azar. No es lo mismo…
Leer más
Stormix: energía estable al entrenar
Stormix, de HC Wellness, llega como una propuesta distinta dentro de la nutrición funcional. No se presenta como un energizante…
Leer más
Tu peso no lo es todo: la clave está en la fuerza
Durante años, el ciclismo instaló una idea casi inamovible: cuanto más liviano eres, más rápido subes. Pero una nueva corriente…
Leer más
Pogačar compartió datos de su entrenamiento en Strava y generó debate sobre su rendimiento
El campeón del mundo Tadej Pogačar volvió a estar en el centro de la conversación entre aficionados al ciclismo después…
Leer más
Por qué cada vez más runners entrenan en bicicleta para correr mejor
El ciclismo se consolida como el complemento ideal para el running: mejora el rendimiento, reduce lesiones y suma resistencia sin…
Leer más
Cómo elegir lentes deportivos según el entorno y la disciplina
Tecnologías y modelos Rudy Project explicados desde el uso real 6 En el deporte, la visión es un factor determinante…
Leer más
La cabeza también corre: por qué entender el pelotón es clave en el ciclismo
En el ciclismo profesional, el rendimiento físico es solo una parte de la ecuación. La otra —menos visible, pero igual…
Leer más
Bike fitting: el punto de partida de la temporada
El comienzo de una nueva temporada suele estar marcado por planes de entrenamiento, cambios de componentes y objetivos renovados. Sin…
Leer más
Ponle pausa al cuerpo: consejos clave para recuperarte después de un recorrido intenso en bicicleta (el descanso en el entrenamiento)
Después de varias horas de pedaleo, el cuerpo pide algo más que detenerse: necesita recuperarse. Un recorrido largo o exigente…
Leer más
Pedalea hacia la calma: cómo la bicicleta transforma tu mente y reduce el estrés
Cuando hablamos de que el ejercicio diario no solo nos ayuda a mantener un buen estado físico, si no que…
Leer más
